Avainsana: Tunnelukko

Olin viime lokakuussa ”Naisen oma voima, rohkeus ja kukoistus” -retriitillä Iitissä, Radalla Resortissa. Viikonloppu koostui erilaisista meditaatioista, valmennusharjoituksista, hoitokanavoinneista ja manifestoinneista.

Vuoden vaihtuessa ajatukset pyörivät sekä menneessä että tulevassa. Mitä tämä vuosi on minulle opettanut ja mitä toivon seuraavalta vuodelta. Tänä vuonna olen käynyt läpi valtavia sisäisiä muutoksia. Olen tehnyt matkaa itseeni. Oppinut tuntemaan itseäni paremmin. Oppinut rakastamaan itseäni. Löytänyt ihan […]

Sydänchakra on rakkauden, myötätunnon ja rauhan keskus, tunteet saavat alkunsa sydänchakrasta. Sydänchakra on koko chakrajärjestelmän keskus, koska se yhdistää alemmat ja ylemmät chakrat toisiinsa.

Chakrat ovat ihmisen kehossa ja sen ulkopuolella sijaitsevia energiakeskuksia, joiden läpi energia (prana) virtaa. Energia virtaa kanavien läpi, joita kutsutaan nadeiksi. Chakrat ja energiakanavat eivät ole konkreettisia ruumiinosia, mutta 7 päächakraa sijaitsevat hermostojärjestelmän suurten haaraumien kohdilla. Tämä on mielestäni erittäin […]

Tunnelukkoihin eli skeemoihin tutustuin Kimmo Takasen kirjan Tunne Lukkosi avulla. Tunnelukkoja kehittyy meille jokaiselle elämämme aikana, niiltä ei voi välttyä. Tunnelukko on elämän aikana opittu tapa reagoida, kokea, tuntea, ajatella ja käyttäytyä. Niiden vuoksi toimimme tiedostamatta, monesti jo lapsuudessa opittujen […]