Avainsana: Itsensä löytäminen

Olin viime lokakuussa ”Naisen oma voima, rohkeus ja kukoistus” -retriitillä Iitissä, Radalla Resortissa. Viikonloppu koostui erilaisista meditaatioista, valmennusharjoituksista, hoitokanavoinneista ja manifestoinneista.

Unelmakarttaan voit kerätä unelmasi, toiveesi ja haaveesi. Välillä arjen tohinoissa unelmoiminen voi unohtua. Ei muista enää miettiä, mitä elämältään oikeastaan haluaisi.

Vuoden vaihtuessa ajatukset pyörivät sekä menneessä että tulevassa. Mitä tämä vuosi on minulle opettanut ja mitä toivon seuraavalta vuodelta. Tänä vuonna olen käynyt läpi valtavia sisäisiä muutoksia. Olen tehnyt matkaa itseeni. Oppinut tuntemaan itseäni paremmin. Oppinut rakastamaan itseäni. Löytänyt ihan […]

Sydänchakra on rakkauden, myötätunnon ja rauhan keskus, tunteet saavat alkunsa sydänchakrasta. Sydänchakra on koko chakrajärjestelmän keskus, koska se yhdistää alemmat ja ylemmät chakrat toisiinsa.

Solar Plexus -chakra on voimakeskuksesi, joten kun se on tasapainossa olet niin sanotusti omassa voimassasi, tiedät mitä tahdot ja tavoittelet sitä aktiivisesti. Olet energinen, innokas ja aikaansaava.

Kun sakraalichakrasi on tasapainossa, pystyt nauttimaan elämästäsi täysillä. Osaat käsitellä tunteitasi ja ihmissuhteesi ovat tasapainoisia. Luovuus eri muodoissaan tuo sinulle lisää energiaa ja nautintoa elämääsi.

Kun juurichakrasi on tasapainossa, on sinulla hyvät lähtökohdat elämällesi. Tunnet olosi hyväksi omassa kehossasi ja tunnet yhteyttä muihin ihmisiin ja luontoon.

Chakrat ovat ihmisen kehossa ja sen ulkopuolella sijaitsevia energiakeskuksia, joiden läpi energia (prana) virtaa. Energia virtaa kanavien läpi, joita kutsutaan nadeiksi. Chakrat ja energiakanavat eivät ole konkreettisia ruumiinosia, mutta 7 päächakraa sijaitsevat hermostojärjestelmän suurten haaraumien kohdilla. Tämä on mielestäni erittäin […]

Monelle saattaa herätä kysymys, että miksi pitäisi lähteä tällaiselle matkalle, eikö olisi helpompaa antaa vain asioiden olla niin kuin ne ovat. Miksi lähteä kaivelemaan vanhoja asioita. Niin minäkin ajattelin vuosikaudet, jos asiaa edes ajattelin. Enimmän osan elämästäni olen elänyt kuvitelmassa, […]

Minä olen aina ollut ns. kotikissa. Olen viihtynyt mieluummin kotona, kuin suurissa ihmisjoukoissa. Varsinkin nuorena oli minulla kuitenkin monesti tunne, että minussa on jotain vikaa, kun en halua olla koko ajan menossa enkä viihdy suurissa väkijoukoissa. Siksi yritin vähän väkisinkin […]