Chakrat

Chakrat ovat ihmisen kehossa ja sen ulkopuolella sijaitsevia energiakeskuksia, joiden läpi energia (prana) virtaa. Energia virtaa kanavien läpi, joita kutsutaan nadeiksi. Chakrat ja energiakanavat eivät ole konkreettisia ruumiinosia, mutta 7 päächakraa sijaitsevat hermostojärjestelmän suurten haaraumien kohdilla. Tämä on mielestäni erittäin mielenkiintoista, koska vuosituhansia sitten, ei olla todennäköisesti tiedetty ihmisen hermostojärjestelmästä, tämä havainto on tehty vasta myöhemmin nykylääketieteen keinoin.

Päächakrat ja niiden sijainti:

• Juurichakra – selkärangan tyvessä
• Sakraalichakra – alavatsalla
• Solar plexus chakra – pallean alueella
• Sydänchakra – rintakehällä
• Kurkkucharka – kurkun alueella
• Kolmas silmä – otsalla, kulmakarvojen välissä
• Kruunuchakra – pään yläpuolella

Chakrojen kehittyminen

Chakrojen ajatellaan kehittyvän ihmisille kasvun myötä, jokainen chakra vastaa tietystä ruumiin ja mielen osasta ja chakroista voikin ajatella niin, että ne yhdistävät kehon ja mielen. Itselleni chakrojen kanssa työskentely on auttanut löytämään keho-mieli yhteyden paremmin kuin mikään muu. Tätä työstämistä olen tehnyt mm. joogan, meditaation ja akupunktion keinoin. 

Monet psykologian teoriat sopivat myös hyvin yhteen sen kanssa, miten chakrojen ajatellaan kehittyvän. Itse näen paljon yhtäläisyyksiä myös tunnelukkojen kanssa. Monet chakrojen ongelmista ovat samoja, kuin tunnelukkojen ongelmat. Itse olenkin alkanut ajattelemaan, että kun hoidan chakroja, hoidan samalla tunnelukkoja ja päinvastoin.

On mielenkiintoista ajatella, että chakraoppi, joka on kehittynyt vuosituhansia sitten, sopii niin hyvin yhteen nykylääketieteen ja psykologian oppeihin. Tällaiselle länsimaiselle ihmisille chakrat ovat olleet helpommin lähestyttäviä, kun on pystynyt vertaamaan niitä jo tuttuihin käsitteisiin.

Itse tutustuin chakroihin alunperin Anodea Judithin kirjan ”Eastern Body, Western Mind” kautta. Kirja on juuri siksi mielestäni niin hyvä, että hän osaa selittää chakrat niin, että ne sopivat länsimaiseen ajattelutapaan. Hän on myös opiskellut psykologiksi ja kirjassaan vertaa chakraoppia runsaasti psykologiaan. Hän osaa hyvin selittää asioita käyttämällä mm. vertauskuvia tietokone ohjelmistoihin (lämmittää erityisesti tällaista it-alan ihmistä). Ilmeisesti kirjaa ei ole suomennettu, mutta jos englannin kieli on hallussa, voin suositella sitä lämpimästi.

Perustietoa chakroista

Netistä löytyy paljon taulukoita, missä on kuvattu chakrojen eri piirteitä. En kuitenkaan ole onnistunut löytämään suomenkielistä taulukkoa (vaikka muuten tietoa chakroista löytyy ihan kohtalaisesti), joten olen koostanut itse alla olevaan taulukkoon mielestäni tärkeimpiä asioita päächakroista. Lähteinä olen käyttänyt Anodea Judithin kirjoja, hänen Sacred Centers -verkkosivujaan (kuvat ovat mm. sieltä) sekä lizinlotus.com  -sivustoa.

Taulukossa on kuvattu, miten kukin chakra toimi, jos se on tasapainossa, sekä miten se vaikuttaa, jos chakra on tukossa tai yliaktiivinen. Kannattaa myös huomioida se, että jokin chakra saattaa olla osittain tukossa, mutta osittain yliaktiivinen. Saatat vaikka olla pelokas ja ahdistunut, mutta myös materialistinen ja näin ollen juurichakrasi on osittain tukossa (pelokkuus ja ahdistus) ja osittain yliaktiivinen (materialistisuus). Jos tunnelukot ovat sinulle tuttuja, huomaat varmasti näihin yhteneväisyyksiä.

Lopuksi

Haluan vielä huomauttaa, että kuvaan tässä sitä käsitystä, minkä itse olen saanut chakroista Anodea Judithin kirjojen myötä, eri meditaatioista sekä eri nettisivuja lukemalla. Chakraoppeja löytyy monia erilaisia, itse olen muodostanut niistä tällaisen käsityksen. Jos aihe kiinnostaa sinua, kannustan etsimään tietoa eri lähteistä, sitä on tarjolla paljon, varsinkin, jos pärjäät englannin kanssa. Tässä muutamia linkkejä:

Anodea Judith’s Sacred Centers: Chakra BasicsSacred Centers | Tools for Conscious Evolution (en)

Beginners Guide to the Seven Chakras ⋆ lizinlotus.com (en)

Chakra – Wikipedia (fi) Chakra – Wikipedia (en)

Chakraopas: Mitä chakrat ovat? | Voi hyvin (terve.fi) (fi)

Chakrat: 7 loistavaa energiakeskusta – Mielen Ihmeet (fi)

Itselleni chakrat ovat olleet yksi tärkeimmistä välineistä oman voimani löytämiseen, kirjoitan niistä tässä blogissa varmasti usein.